Дали колагенот од растителен колаген е поздрав?
Додека се нурнуваме во опциите на растителна основа, откриваме нешто супер возбудливо: колаген на растителна основаТоа не е само замена; тоа е моќен кандидат за здрав начин на живот.
Оваа статија ќе ги открие фасцинантните разлики помеѓу колагенот од растително потекло и колагенот од животинско потекло. Исто така, дали колагенот од растителен колаген е поздрав?
Значи, можете да направите паметни избори за вашето здравје.
Што е колаген?
Колагенот е како природен лепак на телото, кој совршено ги држи сите елементи заедно. Тој игра клучна улога во создавањето на:
Коски
Кожа
Мускули
Тетиви
Лигаменти
4-те главни колагени во вашето тело
Нашите тела содржат различни видови колаген, но четири супер важни видови го сочинуваат најголемиот дел од нашиот колаген - околу 80-90%:
Тип 1: Замислете го овој колаген како цврста, цврсто исткаена мрежа што ги обликува нашите тетиви, коски, заби, кожа и други важни работи што нè држат заедно. Супер, нели?
Тип 2: Колагенот тип II е како лабава, растеглива мрежа во нашата еластична 'рскавица.
Тип 3: Овој колаген им помага на нашите артерии, органи и мускули да останат силни и здрави.
Тип 4: Замислете го типот IV како филтер во нашата кожа, кој помага да се одржат работите чисти.
Растителниот колаген станува сè попопуларен како поздрава алтернатива на традиционалниот колаген. Производители на колагенбараат нови методи за екстракција на колаген од овошје и алги.
3 различни извори на колаген
Ајде да разговараме за три вида колаген, секој со своја приказна!
1. Морски колаген:
Замислете дека доаѓа од рибји крлушки и кожа, исто така наречени рибен колагенТоа е како суперхерој за лекување и ја прави вашата кожа силна и еластична.
2. Говедски колаген:
Говедски колаген е како мешавина од два вида колаген, тип III и тип I, од крави кои јадат многу трева. Тоа е како магија за вашата кожа и коски, па дури и помага при болки во зглобовите.
3. Растителен колаген:
Технички, растенијата немаат колаген, но научниците имаат трик! Тие откриле дека некои посебни растителни хранливи материи можат да му помогнат на вашето тело да произведува колаген. Дополнително, тоа е како скриен рецепт исполнет со состојки како сулфур, аминокиселини, бакар и витамини. Ова е најблиската опција за веганите, но не е идентична.
Значи, ете го - три уникатни колагени за различни потреби!
Кои се изворите на колаген на растителна основа?
Еве некои извори на колаген од растенија:
Прво, овошје како бобинки, портокали и киви. Ммм!
Од зеленчук: моркови, спанаќ и пиперки. Одлично за вас!
Исто така, јаткасти плодови како бадеми и ореви. Тие се вкусни закуски!
Билки како магдонос, босилек и цилантро. Тие ја прават храната неверојатен вкус.
Покрај тоа, семиња како што се семето од чиа, ленено семе и семето од коноп. Полни со добри состојки!
Овие растителни извори можат да му помогнат на вашето тело природно да произведува колаген! Исто така, производители на колаген играат клучна улога во трансформацијата кон производство на колаген од растително потекло.
Алтернативи на растителен колаген: Природни засилувачи на кожата
Откријте како природните состојки можат да ја направат вашата кожа силна и здрава.
Добиено од пченка
Пченкарен пептид природно ја зголемува јачината на кожата.
Направено од грашок.
Ја зголемува моќта на колагенот за поздрава кожа.
Екстракт од горчлива диња.
Природен избор за поддршка на колаген на растителна основа
Овој пептид се екстрахира од соја.
Ја освежува кожата природно бидејќи соиниот пептид е одлична хемикалија.
Неговата висока содржина на аминокиселини значи дека го поттикнува производството на колаген и ја одржува кожата мека.
Пченичен пептид:
Овој пептид се екстрахира од зрна пченица.
Пченичниот пептид е извор на потребни хранливи материи во производите за нега на кожата, па затоа е одличен додаток.
Неговите уникатни квалитети резултираат со видливо помлада, посвиленкаста кожа.
Оризовите пептиди може да се екстрахираат од зрното ориз.
Оризов пептид е нежен, но ефикасен засилувач на кожата. Помага во зголемување на отпорноста на кожата и промовирање на рамномерен тен, што го прави вреден додаток на вашата рутина за нега на кожата.
За да ја негувате кожата без да ја иритирате, користете оризови пептиди. Ова е одличен производ што можете да го додадете во вашиот режим за нега на кожата ако сакате поцврста кожа и порамномерен тен.
Пептид изолиран од ореви е сосема природен начин за негување на вашата кожа.
Дополнителната придобивка од тоа што уморната кожа изгледа помлада и поздрава е убав бонус.
Тестирајте ги овие пептиди на растителна основа во вашиот режим за нега на кожата за да видите дали ви помагаат да добиете поцврста и поздрава кожа. Природните компоненти што ги содржат ќе го извлечат најдоброто од вашата кожа ако ги користите редовно. Овие опции на растителна основа ви помагаат да ја одржите вашата кожа природно изгледајќи најдобро.
Несакани ефекти од додатоците на колаген и безбедна употреба
Безбедност на додатоците во исхраната со колаген:
Додатоците на колаген се обично безбедни и не предизвикуваат штета.
Но, бидете внимателни со некои додатоци во исхраната:
Понекогаш, тие го мешаат колагенот со други работи. Некои од овие работи можеби не се добри за вас.
Внимавајте на билки и витамини богати со храна:
Работи како билки и многу витамини, особено во додатоците за кожа, нокти и коса, можат да бидат незгодни.
Бидете внимателни со миксинот:
Понекогаш, состојките во додатокот може да се мешаат со лековите што ги земате или да бидат ризични за бремени жени или доилки.
Мегадозите можат да бидат проблематични:
Преголемото внесување на некои витамини и минерали подолго време не е добра идеја.
Внимавајте на етикетите:
Затоа, кога земате колаген, прочитајте ги етикетите. Бидете паметни во врска со тоа што содржи.
Вегански колаген: За што се работи?
„Веганскиот“ колаген е уникатен вид, но сè уште не е подготвен за секого. Научниците се зафатени со тоа да го направат безбеден и супер-добар за сите нас. Производители на колаген обезбедуваат уникатни решенија базирани на растенија за индустријата за велнес.
Во моментов, тие користат ситни живи суштества како квасец и бактерии за да го создадат. Тоа е како научна магија! Но, ако не ви се допаѓа идејата овие ситни живи суштества да се менуваат, можете да изберете колаген на растителна основа. Тоа е безбедна опција без месо или млечни производи. Сè е во ред!
Значи, додека веганскиот колаген е сè уште како таен рецепт, колагенот на растителна основа е веќе тука и е подготвен да ви помогне да останете силни и здрави!
Дали растителниот колаген и веганскиот колаген се разликуваат?
Да, тие се различни!
Растителен колаген: Тоа е како растителна помош за вашиот колаген.
Вегански колаген: Направен од ситни суштества, без никакви животински состојки. Тие вршат слична работа, но на посебен начин.
Дали колагенот од растително потекло е здрав?
Колагенот од растителна основа делува исто толку добро како и животинскиот колаген.
Колагенот од растителна основа може да биде здрав избор. Се прави од работи како овошје и зеленчук. Но, запомнете, можеби нема да функционира како животинскиот колаген бидејќи е малку поинаков. Изберете добар од доверлива компанија за да останете безбедни и здрави!
Дали растителниот колаген е подобар?
Колагенот од растителна основа е многу побезбеден и делува подобро од животинскиот колаген, бидејќи нема производство или отстранување на „колаген“ од овие вегански извори на колаген. Тоа е паметен избор!
Што е подобро: животински колаген или растителен колаген?
„Не станува збор за тоа дали еден е подобар, туку за тоа што ви одговара.“ Некои луѓе го сакаат животинскиот колаген, а други го сакаат растителниот колаген, што е сосема во ред. Тоа е исто како да ја изберете вашата омилена играчка!
Луѓето често мислат дека животинскиот колаген е поблизок до човечкиот колаген, па затоа често се смета за поефикасен. Но, растителниот колаген сè уште може да биде одличен и можеби е во право ако уживате во растителен живот.
Заклучок:
Производители на колаген продолжуваат да истражуваат иновативни начини за задоволување на барањата на оваа ера; така, дебатата за колагенот продолжува да се развива. Колагенот базиран на растенија добиен од овошје и зеленчук нуди поздрава алтернатива со уникатни состојки, како што се пептид од пченка, пептид од грашок и пептид од горчлива диња. Веганскиот додаток на колаген е безбеден и ефикасен за одржување на здравјето и благосостојбата. Како резултат на тоа, изборот на растителен колаген зависи од преференциите на секој поединец и нивните навики во исхраната.